Mi a szülés utáni depresszió háttere?
A betegség mögött hormonális, pszichológiai és szociális faktorok állnak. A terhesség alatt az anya szervezete tízszer több ösztrogént termel, majd ez visszaáll az eredeti értékre a szülés utáni pár napban. Ez a változás komoly terhet okoz az anya számára.
A szülés utáni depresszióról beszélni még az anyák esetében is tabutéma- hát még, ha az apáról van szó! Egy szinte kimondhatatlan dolog, pedig nem is olyan ritka jelenség ( az apák 8-12%-a is érintett lehet) – és pont ugyanolyan fontos lenne beszélni róla, mint a nőknél jelentkező változatáról.
Emellett nagy fordulópontnak néznek elébe a szülők. Új életmódot kell kialakítaniuk egyről a kettőre az új kis családtag miatt. Ez egy nehéz feladat, melyet több kudarcélmény kísérhet.
A posztpartum depresszió pontos oka a mai napig nem ismert, ám kialakulásában szerepet tulajdonítanak a szülés utáni hormonváltozásoknak. Hozzájárulhat még a szülés közben vagy közvetlenül utána elszenvedett stressz (pl. elszigetelődés, aggodalom, szorongás) is.
Vannak bizonyos tényezők, melyek fennállásakor az átlagosnál nagyobb valószínűséggel lehet számítani szülés utáni depresszió előfordulására.
Ezek közül néhány, természetesen a teljesség igénye nélkül:
- korábban már fennálló mentális problémák (depresszió, korábbi szülés kapcsán posztpartum depresszió, bipoláris betegség stb.);
- családban előfordult depresszió vagy posztpartum depresszió;
- párkapcsolati problémák, családon belüli erőszak;
- szociális támogatottság (közeli barátok, jó ismerősök) hiánya;
- anyagi nehézségek;
- partner depressziója;
- az élethelyzet jelentős megváltozása a közelmúltban (költözés, családtag elvesztése, munkahely-változtatás, munkanélküliség stb.);
- traumatikus szülés;
- nem kívánt terhesség.
Mi okozhat a férfiak esetében szülés utáni depressziót? Ha:
- már korábban is előfordult náluk depresszió vagy egyéb mentális zavar
- még nehezebbnek érzik a családfenntartás terhét
- a munkanélküliség
- nem várt a gyermek
- ha problémás volt a terhesség
- nem érzik elegendőnek a szociális támogatást, amit kapnak
- egyedül érzik magukat a házasságban
- nehezen alkalmazkodnak az apaszerephez
- nem találják az egyensúlyt a munkával és a babával/ családdal töltött idő között
- az alváshiány, mely a csecsemőhöz köthető
- nem érzik elegendőnek a szülés után otthon töltött időt ( rövid apai szülési szabadság)
- nagy mértékben lecsökken az önbizalmuk
- az anyánál kialakult szülés utáni depresszió
Bővebben itt olvashatsz hiteles információt: